مقام معظم رهبری: اگر چنانچه ما توان خودمان را بیشتر از واقع بدانیم، یا کمتر از آنچه که واقعیت است، بدانیم، دچار خطا خواهیم شد؛        مقام معظم رهبری: برای خدا کار کنید و لحظه ای را برای خدمت به مردم و نظام از دست ندهید
 
   
 

    • بسته اطلاعاتی شماره پنج

      تغذیه و روزه داری در ماه مبارک رمضان (تغذیه مناسب پس از ماه مبارک رمضان)

      کد: 13886
      ۱۳۹۷/۰۳/۲۱
      مجله سلامت/ در طول ماه مبارک رمضان رژیم غذایی نباید با حالت عادی خیلی تفاوت کند و باید در حد امکان ساده باشد. رژیم باید به گونه ای باشد که وزن ثابت بماند؛ نه کاهش یابد و نه افزایش.
      تغذیه و روزه داری در ماه مبارک رمضان (تغذیه مناسب پس از ماه مبارک رمضان)

      به گزارش مجله سلامت مرکز خدمات حوزه های علمیه و به نقل از دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، بسته های اطلاعاتی " تغذیه و روزه داری در ماه مبارک رمضان" آماده شده است تا خاطر نشان شود که به طور کلی پیروی از یک برنامه غذایی صحیح در ایام ماه مبارک رمضان از اهمیت ویژه ای برخوردار است تا هم بتوان عادات غذایی غلط را اصلاح کرد و هم از برکات معنوی این ماه بهره برد.
      برای مشاهده بسته اطلاعاتی شماره پنج "تغذیه و روزه داری در ماه مبارک رمضان " می توانید به فایل پیوستی مراجعه فرمایید.


       فایل پیوست
       




      نام:
      پست الکترونیک:
      شرح نظر:
      کد امنیتی: