مقام معظم رهبری: اگر چنانچه ما توان خودمان را بیشتر از واقع بدانیم، یا کمتر از آنچه که واقعیت است، بدانیم، دچار خطا خواهیم شد؛        مقام معظم رهبری: برای خدا کار کنید و لحظه ای را برای خدمت به مردم و نظام از دست ندهید
 
   
 
    • [ سبک زندگی و تغذیه ]
      قابل توجه طلاب و روحانیون سراسر کشور
      برگزاری مسابقه پیامکی با موضوع هپاتیت
      04 آبان 1395  ساعت ۱۱:۳۹:۳۱  - کد خبر:8936
      معاونت سلامت و امور بیمه‌های مرکز خدمات حوزه‌های علمیه در نظر دارد به‌منظور ارتقاء سطح آگاهی‌های جامعه محترم طلاب و روحانیون و خانواده ایشان در زمینه بیماری هپاتیت اقدام به برگزاری مسابقه پیامکی کند.
      لوازم التحریر خطرناک را بشناسید
      08 مهر 1395  ساعت ۰۹:۴۲:۳۴  - کد خبر:8690
      مجله سلامت/ بهتر است خانواده ها به بهداشت و استاندارد بودن لوازم تحریر فرزندشان بیشتر اهمیت بدهند و مراقب باشند از مراکز معتبر آن ها را تهیه کنند چون این موضوع بر سلامت فرزندشان بصورت مستقیم در ...
      سالم ترین روغن ها برای کاهش دردهای ناشی از آرتروز
      06 مهر 1395  ساعت ۰۶:۵۲:۰۹  - کد خبر:8651
      مجله سلامت/ اگر می خواهید دردهای ناشی از آرتریت را کمتر تجربه کنید، این را بدانید که انتخاب روغن هایی که برای سلامت قلب مفید هستند، برای کاهش دردهای آرتروز و آرتریت روماتوئید نیز می توانند مفید باشند.
      8 عادت سالمی که والدین باید به کودکان شان بیاموزند
      21 شهریور 1395  ساعت ۰۸:۴۹:۳۱  - کد خبر:8541
      مجله سلامت/ به عنوان یک پدر و مادر، کودکان یاد می گیرند طبق آنچه که شما می گویید یا عمل می کنید، رفتار کنند. آنها به احتمال زیاد از اعمال شما تقلید خواهند کرد.
      بدترین کفش ها برای مبتلایان به آرتروز زانو
      08 شهریور 1395  ساعت ۱۰:۳۶:۱۵  - کد خبر:8444
      مجله سلامت/ اگر شما یکی از میلیون ها فردی هستید که با آرتروز زانو زندگی می کند، این را بدانید که انتخاب کفش یک تفاوت بزرگ در احساس شما نسبت به علائم این بیماری ایجاد می کند.
      روزه و بیماران مبتلا به سنگ کلیه
      29 خرداد 1395  ساعت ۱۳:۵۶:۳۰  - کد خبر:8019
      مجله سلامت/ کلیه‌ها نقش تنظیم آب و املاح بدن را برعهده دارند و این کار خیلی به دقت انجام می‌شود و بی‌آبی زیاد ممکن است عوارض جبران‌ناپذیری داشته باشد.
      10 فایده روزه داری
      18 خرداد 1395  ساعت ۱۲:۲۴:۴۴  - کد خبر:7915
      مجله سلامت/ تحقیقات ثابت می‌ کند روزه داری همراه با کاهش 20 تا 30 درصد مصرف غذا، نتایجی چون کم شدن چربی‌ های ذخیره، کم شدن میزان چربی خون و کلسترول و نیز فعال شدن سیستم ایمنی بدن را به دنبال دارد.
      توصیه های تغذیه ای در بیماران دیابتی
      31 فروردین 1395  ساعت ۰۸:۴۱:۲۵  - کد خبر:7532
      در میان‌وعده‌، از منابع کربوهیدراتی کم‌چربی مثل نان برشته، نان سوخاری و بیسکویت های ساده وسبوس دار استفاده کنید.
      توصیه های تغذیه ای برای کنترل فشار خون
      24 فروردین 1395  ساعت ۱۱:۲۸:۱۷  - کد خبر:7469
      استفاده از نمک برای پخت غذا و همچنین برای سفره غذا باید محدود شود و از نمکدان هنگام صرف غذا و سر سفره استفاده نشود.
      تغذیه در اماکن عمومی
      16 فروردین 1395  ساعت ۱۰:۳۱:۴۴  - کد خبر:7422
      در صورت تهیه غذا به روش سرخ کردن از روغن مخصوص سرخ کردنی و به مقدار کم استفاده شود.
      اثرات کم تحرکی بر سلامت
      15 فروردین 1395  ساعت ۱۱:۳۰:۴۶  - کد خبر:7412
      فعالیت جسمانی منظم، خطر ابتلا به بیماری قلبی، سکته مغزی، سرطان سینه و سرطان کولون را کاهش می دهد.
      دستمال کاغذی خوب چه ویژگی هایی باید داشته باشد
      19 اسفند 1394  ساعت ۰۷:۴۰:۴۴  - کد خبر:7328
      استفاده از دستمال کاغذی هایی با کیفیت پایین می توانند باعث بروز انواع بیماری ها از جمله مشکلات پوستی و آلرژی شوند
      مواد غذایی سالم تر با تنظیم مناسب درجه سرمای یخچال
      19 اسفند 1394  ساعت ۰۷:۵۶:۴۱  - کد خبر:7330
      یخچال برای نگهداری کوتاه مدت مواد غذایی مناسب است ولی برای نگهداری طولانی مدت باید از فریزر استفاه کرد.
      خانه تکانی و خطر کمردرد
      19 اسفند 1394  ساعت ۰۸:۳۲:۴۴  - کد خبر:7334
      کمردرد مشکل رایجی است که در بیشتر موارد (و البته بر خلاف تصور رایج) هیچ ربطی به مهره ها و دیسک و نخاع ندارد و دلیلش عمدتا کشیدگی عضلات و رباط های پشت است.
      پیشگیری از سرطان؛ فعالیت بدنی
      16 اسفند 1394  ساعت ۱۱:۱۸:۱۹  - کد خبر:7290
      اصول ده گانه در پیشگیری از سرطان
      16 اسفند 1394  ساعت ۱۱:۳۸:۵۵  - کد خبر:7293
      استفاده از هر یک از فرآورده های توتون مانند سیگار، پیپ و قلیان خطرناک است و موجب انواع سرطان از جمله ریه، مثانه، کلیه و دهانه رحم می شود.